Выпадение волос

Потеря волос – это такой же природный , как их рост, происходящий в течение всей жизни. Нормальным считается выпадение до 15% волос, при этом остальные 85% должны активно расти. С такой пропорцией выпадения/роста обновление волос происходит практически незаметно для человека. Беспокоиться следует начинать при наличии хотя бы одного из следующих признаков: - после причесывания на расческе остается очень большое количество волос; - на постели после сна, на полу или мебели также остается много выпавших волосинок; - шевелюра редеет не однородно, образуются проплешины. Сильная потеря волос может быть спровоцирована множеством факторов: от обычного авитаминоза до различных болезней или плохой наследственности. Следует отметить, что списать возникшую проблему на недостаток витаминов проще простого и так поступает большинство людей. Но это не всегда верно, поэтому перед тем, как самостоятельно начинать лечиться рекомендуется обратиться к профильному врачу, который может определить действительную проблему потери волос. Если все-таки причина в дефиците необходимых элементов, то, вероятнее всего, возник недостаток витаминов группы В (особенно рибофлавина), ретинола (витамин А1), биотина (витамин Н), пантеноловой и фолиевой кислот, элементов цинка, селена, кремния и кальция. Если авитаминоз обусловлен нерациональным питанием, то ситуация легко исправима – достаточно изменить рацион и начать принимать поливитамины. А вот если витамины не усваиваются организмом, то с этим патологическим состоянием уже труднее бороться и стоит прибегнуть к помощи медиков. Так что если после всех принятых мер шевелюра продолжает стремительно редеть следует обратиться к трихологу или дерматологу. Во время беременности, а особенно в период лактации женщины также могут обнаружить у себя эту проблему, так как организм «отвечает» теперь за двоих. Алгоритм решения такой же, как и при обычном авитаминозе, только следует добавить специальные косметические средства по уходу за волосами. Нарушение усвоения организмом микроэлементов и питательных веществ может быть вызвано болезнями пищеварения. Отделаться только рационализацией питания и приемом витаминов в данном случае не получится. Требуется вмешательство гастроэнтеролога. Нервное перенапряжение также может стать вероятной причин потери волос. Особенно подвержены и страдают больше всего от этого женщины. Стресс может быть вызван множеством причин: резким похудением, абортами или выкидышами, постоянным нервным перенапряжением в семье или на работе. Стресс, как известно, вызывает сужение кровеносных сосудов, что ухудшает питание луковиц волос, поэтому первым делом выпадают растущие волосы вместе с луковицей. Но утешает одно - это временное явление, хотя при перманентном стрессе – волосяной покров может значительно поредеть.