Как избавиться от прыщей - очень просто! Чтобы выглядеть красивой - нужно иметь красивую кожу. Поэтому появление досадного прыщика портит настроение и заставляет скорее искать способ избавления от него. Для начала необходимо выяснить причину воспаления кожи. Для этого стоит задать себе несколько вопросов: - скоро ли наступление менструации? - не болел ли желудок или кишечник? - был ли сильный стресс на работе или дома? - была ли кожа сильно жирной в последнее время? - проводились ли неподходящие возрасту или времени года манипуляции с кожей лица? Если хоть на один вопрос Вы ответили утвердительно, то стоит заняться устранением причины. Если нет ни одного положительного ответа, стоит посетить дерматолога, так как появление прыщиков может быть сигналом развития серьезного заболевания. Что же необходимо делать для предотвращения воспалительных заболеваний кожи? Причины: 1. Половое созревание – в этот период вырабатывается много половых гормонов, которые активизируют сальные железы. Кожа закупоривается салом и появляются прыщи. 2. Несбалансированное питание - нарушается обмен веществ, это сказывается на коже лица. 3. Недостаточный уход за кожей - без должного очищения и увлажнения поры закупориваются. Правильное питание: Придерживайтесь низкокалорийной диеты: кушайте фрукты, рис, овощи, каши, отварное мясо. Откажитесь от жирного и острого. Чтобы сохранить водно-солевое равновесие кожи, пейте много воды. Замените поваренную соль морской. Также, необходимо раз в неделю очищаться от шлаков. В этом поможет чернослив или активированный уголь. В Вашем холодильнике всегда должны присутствовать отварная рыба, коричневый рис, тыква, грейпфруты и обезжиренный творог. Умывайтесь правильно! Для умывания идеально подойдет прохладная вода, желательно кипяченая. Водопроводная вода очень жесткая и только вредит. Используйте скрабы с маленьким размером очищающих частиц, это травмирует и так воспаленную кожу. Избегайте сильно ароматизированную продукцию, а также косметику, содержащую спирт и щелочь. Не стоит: - выдавливать прыщи. Может распространиться инфекция, что вызовет появление нового воспаления. Также могут остаться шрамы на лице; - загорать в солярии и находиться долго под солнцем; - пользоваться косметикой, закупоривающей поры; - прикасаться к лицу грязными руками. Как справиться с прыщами дома? Подсушить и отшелушить воспаленные участки поможет салициловая кислота. Это достаточно дешевое средство. Наносите в концентрации 1-3 процента на кожу. Протирайте лицо пару раз в день Протирайте лицо настоем ромашки. Это снимет воспаление и уменьшит раздражение. Хорошим средством от раздражения и воспаления является медицинская глина. Наносите ровным слоем и держите до ее высыхания. Умывайтесь водой, подкисленной слабым раствором яблочный или лимонной кислоты. Листья алоэ и поместите их в холодное и темное место на 10 дней. Размельчите их и нанесите сок на лицо. Такая маска снимает раздражение и успокаивает кожу. Современная медицина против прыщей. Азелаиновая кислота подавляет деление клеток сальных желез, препятствует закупориванию пор. Также оказывает антибактериальное действие. Антибиотики подавляют размножение бактерий на коже. Назначаются врачом наружно или внутрь. Антисептики более агрессивны по своем составу, содержат спирт или щелочь. Справляются с гибком, бактериями и вирусами. Ретиноиды - новейшее достижение дерматологии, основаны на витамине А. Эффективно устраняют закупорку пор. Назначается при тяжелых случаях, когда другие методы лечения бессильны. Запрещен для применения беременным, так как вызывает уродства и смерть плода. Также противопоказан кормящим. Обладает широким спектром побочных эффектов. При нарушениях выработки половых гормонов назначаются гормональные препараты. Продаются только по рецепту врача, обладают побочными эффектами.