Залог здорового и красивого лица - это чистые поры. Как известно, за кожей следует ухаживать смолоду. Но молодые девушки не знают, как правильно очищать поры и принимаются усиленно натирать лица различными средствами. И получают эффект, обратный желаемому: обычные поры начинают расширяться, а расширенные принимают вид ещё хуже.
Так почему же поры забиваются и расширяются? На нашей коже находится множество сальных желез: это отверстия, благодаря которым кожа дышит и вырабатывает кожное сало. Оно нужно коже для того, чтобы защитить себя. При нормальной выработке кожного сала, лицо выглядит красиво и поры практически не заметны. Но при его интенсивной выработке, поры начинают расширяться, появляются прыщи и черные точки. Причины того, почему поры начали расширяться и загрязняться могут быть самыми разными. Одни из них:
1.Неправильное очищение лица.
Уличная грязь, пыль, косметика - всё это забивается в сальные железы. И если вовремя это не убрать, то они начинают скапливаться и не дают жиру выход.
2.Нехватка свежего воздуха.
Свежий воздух необходим для поддержания красоты. И если совсем не прибывать на свежем воздухе, то забитые поры и неважный цвет лица гарантированы.
3.Вредные привычки.
Постоянное употребление слишком жирной и сладкой пищи, алкоголь, курение - всё это скажется как на здоровье, так и на внешности.
Для чистых пор и красивой кожи нужно исключить все причины их возникновения. Желательно добавить в своё меню рыбу, оранжевые и зелёные овощи. Результат смены вредного рациона на здоровое питание не заставит себя ждать. Также побольше бывать на свежем воздухе, совершая регулярные получасовые прогулки.
Кожу необходимо умывать два раза в день: утром и вечером. Вечером обязательно использовать очищающие средства, чтобы удалить остатки косметики, грязи и кожного жира.
Несколько раз в неделю можно проводить процедуры очищения пор в домашних условиях. Самые популярные процедуры - это:
1.Маски из глины.
Глина известна своими очищающими свойствами. Это отличный природный антисептик. Маску из неё сделать очень просто, главное выбрать, с какой именно глиной будет проводиться процедура: например, зелёная глина глубоко очищает поры, красная улучшает кровообращение, а черная отлично подсушивает и сужает поры.
2.Паровая процедура.
Общеизвестная народная процедура. Нужно вскипятить чистую свежую воду, затем перелить её в кастрюлю, накрыть голову полотенцем и держать там 5-10 минут. После этого лицо ополаскивается теплой водой, чтобы поры прочистились, а в конце холодной - чтобы сузились. Процедуру проводить раз в неделю.